Nach der Geburt
Rückbildungskurs

Einen strafferen Bauch haben und die letzten Pfunde aus der Schwangerschaft losbekommen, das ist der Wunsch vieler Mütter. Durch den Rückbildungskurs kannst du nicht nur bald wieder mit deinem üblichen Sportprogramm starten, sondern beugst aktiv Inkontinenz und Absenkungsbeschwerden vor.

Stärkung & Straffung der Bauchmuskeln

Inkontinenz-Prophylaxe

Ort:
Online und Präsenz

Herstellung der Rumpfstabilität

Bequem von zu Hause aus mitmachen oder im Kurs

Dauer:
10 Abende à 60 Minuten

Beckenboden-Training

Start:
6 -8 Wochen nach der Geburt

Preis:
10er Karte: 99 €
AKTUELL
Alle Kurse finden parallel online & offline statt!
Optimal für Mütter, die vor 6-8 Wochen geboren haben.
Dienstag
1 Std.
16 EuroOptimal für Mütter, die vor 6-8 Wochen geboren haben.
Dienstag
1 Std.
12 Euro
10er Karte
99€Starker Beckenboden in 3 MonatenGültig für 3 Monate- Rückbildungskurs "me❤time"
10er Karte
135,99€Für mich & mein BabyGültig für 3 Monate- Kopie von Rückbildungskurs "mit Baby"
Die erste Stunde ist eine Schnupperstunde. Gefällt dir der Kurs nicht, erhältst du die gesamte Kursgebühr zurück.