36. SSW: Vorbereitung auf die Zeit mit Baby

Die Zeit mit einem Baby ist wunderschön und ist ein einziges Abenteuer. Damit die Zeit noch entspannter wird gibt es ein paar Tipps, die man wunderbar in der Schwangerschaft vorbereiten kann.

Tipps für die Schwangerschaft

Säuglingspflege

Um auf die Zeit mit Baby vorbereitet zu sein, ist es sinnvoll sich Informationen dazu zu beschaffen, wie Säuglinge sich verhalten und welche Aufgaben als Mutter/ Vater dich erwarten. Wie man ein Kind wickelt, was es dazu braucht, wie man ein Kind an- und auszieht oder welche Handgriffe das Wickeln unterstützen ohne, dass dem Baby weh getan oder es sogar verletzt wird. Um das zu erlernen gibt es Säuglingspflegekurse. In diesen Kursen wird euch als Eltern alles Wichtige beigebracht und praktisch geübt.

Einen Säuglingspflegekurs mit allen wichtigen Inhalten findest du in meiner Praxis!

Essen & Trinken

Für eine stressfreie Anfangszeit sind ausgewogene Mahlzeiten und eine ausreichende Trinkmenge essenziell.

Ausgewogene Mahlzeiten bestehen in der Stillzeit aus 3 Mahlzeiten am Tag, inkl. kleinen Zwischenmahlzeiten.